Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel (Kognitif) Davranış Terapisi (BDT)
Çocuk ve ergenlerin yaşadığı pek çok sorunun çözümünde etkin şekilde kullanılan yapılandırılmış bir psikoterapi türüdür. BDT kanıta dayalıdır. Çocuklar ve ergenlerle yapılan araştırmalar bu yöntemin bu grupta da etkinliğini ortaya koymuştur. Çocuk ve ergenlerle yapılan uygulamalarda, aile ile de işbirliği yapılarak düşünce, duygu, davranış ve bunlar arasındaki ilişki üzerinde durulur. Çocuğun yaşadığı sorunlar, onlarca teknikle […]
Kognitif (Bilişsel) Davranış Terapisi Nedir?
Genel olarak psikoterapi psikolojik sorun ve rahatsızlıklarda, yaşanan sorunları sözel etkileşim yoluyla çözme işlemidir. Kognitif terapi ciddi bir bilimsel altyapısı olan, etkinliği 400’den fazla araştırmayla kanıtlanmış bir psikoterapi türüdür. Kognitif terapi öncelikle bireyin güncel sorunlarına odaklanan, çözüme yönelik, zaman sınırlı, kanıta dayalı bir psikolojik tedavi yöntemidir. Kognitif terapide birey bir yandan sorunlarını çözerken aynı zamanda […]